Τον προηγούμενο μήνα Ιούλιος 2017 Τον επόμενο μήνα
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
week 26 1 2
week 27 3 4 5 6 7 8 9
week 28 10 11 12 13 14 15 16
week 29 17 18 19 20 21 22 23
week 30 24 25 26 27 28 29 30
week 31 31
Κανένα γεγονός

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Το άρθρο του μήνα - Mάιος 2015

Αποτοξίνωση από μέσα προς τα έξω

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Ιανουάριος 2015

Οι τρεις ποιότητες της φύσης (Gunas)

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Δεκέμβριος 2014

Ανακούφιση από το στρες των εορτών

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Νοέμβριος 2014

Μια ανανεωμένη, πιο πλούσια ζωή με τον εαυτό σας

Από τη Martha Nussbaum

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Οκτώβριος 2014

12 βήματα προς την ευτυχία

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Σεπτέμβριος 2014

Συνοχή (Εναρμόνιση): Συνδέοντας την Προσωπική, Κοινωνική και Οικουμενική Υγεία

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Ιούνιος 2014

Στις ράγες με τον εαυτό σου

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Μάιος 2014

Απόσπασμα από συνέντευξη του Σουάμι Νιραντζανάντα

Σάντανα: τακτικότητα, συνέχεια και εμπιστοσύνη

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Μάρτιος 2014

Αναμφισβήτητα όλοι ζούμε σε μια εποχή κρίσης. Κρίση με διαστάσεις οικονομικές, οικολογικές, κοινωνικές αλλά και πνευματικές, οι οποίες αποτελούν διαφορετικές όψεις του ίδιου πράγματος.

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Ιανουάριος 2014

Οι αποφάσεις που μας εξελίσσουν...

 

Από την Catherine Guthrie

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Δεκέμβριος 2013

Πάνε περίπου 60 χρόνια από την πρώτη ανάλυση της δομής του DNA και τη διατύπωση του μοντέλου της διπλής έλικας από τους Watson και Crick.

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Νοέμβριος 2013

Η τέχνη του να υπονομεύεις το ταίρι σου: Επτά διάλογοι για ανόητους με επίγνωση 

 

από τον P.B. Law

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Οκτώβριος 2013

Αποδεχόμενοι τη θέση του αρχαρίου

Από την Kristen Williams, Om Chorus Blog, Yoga Journal

Επιστρέφοντας στην πρακτική της γιόγκα μετά από ένα διάστημα αποχής, η πρώτη μου εμφάνιση στο στούντιο ήταν επιεικώς αποθαρρυντική.

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα Ιούνιος - Ιούλιος 2013

Όπως ίσως θα γνωρίζετε, τον προηγούμενο μήνα ένα σπουδαίο εκδοτικό γεγονός έλαβε χώρα για την ελληνική γιογκική βιβλιογραφία: Η δημοσίευση του νέου βιβλίου της Σουάμι Σιβαμούρτι....

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Απρίλιος 2013

«Χρησιμοποιώντας τον «Κάτω Σκύλο» για τη θεραπεία της κατάθλιψης.

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Μάρτιος 2013

Όσο περισσότερο προχωρά στην πρακτική της, η ομάδα της πρωινής «Εισαγωγής στον διαλογισμό»...

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Ιανουάριος 2013

Η Φύση της Σανκάλπα

Από τον Swami Anandakumar Saraswati

Η σανκάλπα είναι μια απόφαση που επιλέγουμε να πάρουμε, κατά τη διάρκεια της πρακτικής της γιόγκα νίντρα.

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Διαλογισμός και Καθημερινή Ζωή

Σουάμιτζι, θα θέλατε να μας πείτε μερικά λόγια για τον διαλογισμό; Τι επιτυγχάνουμε με τον διαλογισμό;

Περισσότερα...

Τεχνικές αναπνοής για χαλάρωση και καταπολέμηση της αϋπνίας

Ερώτηση: Έχω αϋπνία κα έχω ακούσει ότι υπάρχουν τεχνικές αναπνοής που την καταπολεμούν, υπάρχει κάποια απλή τεχνική που μπορώ να κάνω πριν κοιμηθώ;

Περισσότερα...

Το άρθρο του μήνα - Νοέμβριος 2012

Την τελευταία δεκαετία η έρευνα και η ιατρική έχουν στραφεί με αυξημένο ενδιαφέρον στη μελέτη του διαλογισμού, με αποτέλεσμα μια κατακόρυφη αύξηση των επιστημονικών δημοσιεύσεων που εξερευνούν τα οφέλη του.

Περισσότερα...