Τον προηγούμενο μήνα Δεκέμβριος 2017 Τον επόμενο μήνα
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
week 48 1 2 3
week 49 4 5 6 7 8 9 10
week 50 11 12 13 14 15 16 17
week 51 18 19 20 21 22 23 24
week 52 25 26 27 28 29 30 31
Κανένα γεγονός

Εκπαίδευση δασκάλων - 200h

  • Επεξεργασία

Με πιστοποίηση από το  Yoga Alliance: USA και International.

teacher-training

Το Yoga Studio Maroussi μαζί με το Nada Yoga place προσφέρουν Πρόγραμμα Εκπαίδευσης Δασκάλων Yoga 200 ωρών.

Το πρόγραμμα σπουδών έχει εγκριθεί από τον διεθνή οργανισμό Yoga Alliance USA (RYS 200) και Yoga Alliance International.

Έναρξη Προγράµµατος: Ιανουάριος 2016

ΤΙ ΘΑ ΜΑΘΕΤΕ

Τεχνικές διδασκαλίας

• Τρόπους να είστε αποτελεσματικοί δάσκαλοι.

• Η χρήση της φωνής, του αγγίγματος, στάση του σώματος.

• Ποια είναι η δομή ενός μαθήματος.

• Πώς να βλέπετε και να κατανοείτε τις ανάγκες των σωμάτων των μαθητών.

• Ο σκοπός και η χρήση των βοηθημάτων (τουβλάκια, ιμάντες, μαξιλάρια κ.α.).

• Διορθωτικές ρυθμίσεις με την επαφή, στα σώματα των μαθητών.

• Μεθοδολογία διδασκαλίας αναπνευστικών πρακτικών.

• Τεχνικές διαχείρισης του νου και ανάπτυξη πειθαρχίας και συγκέντρωσης (Ράτζα γιόγκα).

• Τεχνικές χαλάρωσης - διαλογισμού (Πρατυαχάρα). 

Γιογκικός τρόπος ζωής

• Διατροφή

• Γιόγκα και υγεία

• Φιλοσοφία

• Η σημαντικότητα της σάντανα -προσωπικής πρακτικής- στη ζωή του δασκάλου

Φυσιολογία - ανατομία

• Στοιχεία ανατομίας (μυοσκελετικό, όργανα κτλ).

• Στοιχεία παθολογίας του ανθρώπου (ανοσοποιητικό, ενδοκρινικό, μυοσκελετικό).

• Συσχέτιση παθολογίας με τις γιόγκικες πρακτικές (άσανα - αναπνοή).

• Επιστημονική προσέγγιση των πρακτικών: άσανα, αναπνοή, χαλάρωση, διαλογισμός.

• Παρουσίαση σύγχρονων διεθνών επιστημονικών μελετών για τη γιόγκα (Yoga Research).

• Με την καθοδήγηση Ιατρού Παθολογοανατόμου και φυσιοθεραπευτή.

• Χρήση 3D animation softwares για την αποτελεσματική κατανόηση των λειτουργιών του ανθρώπινου σώματος.

 

anatomy photo 1 

Επαγγελματικά εργαλεία

• Το επάγγελμα του δασκάλου γιόγκα στην πράξη (φοροτεχνικά, ασφάλιση, business plan).

• Δια βίου επικοινωνία – forum. Ένα ανοιχτό κανάλι επικοινωνίας των δασκάλων του Yoga Studio Maroussi & Nada Yoga place, όπου μπορούν να δικτυωθούν και να βρουν απαντήσεις σε θέματα διδασκαλίας.

• Δυνατότητα συνέχισης της εκπαίδευσης για την απόκτηση της πιστοποίησης των 300 και 500 ωρών.

 anatomy photo 2      

Δομή Εκπαιδευτικού Προγράμματος

Το πρόγραµµα αποτελείται από 4 κατηγορίες εκπαίδευσης.

Η επιτυχής ολοκλήρωση και των 4 κατηγοριών οδηγεί στην απόκτηση του πιστοποιητικού Yoga Alliance Registered Teacher 200 hour - RYT 200.

 

Κατηγορία Εκπαίδευσης - Ώρες

1) Θεωρητική - Διαδραστική Διδασκαλία 152h

Τα μαθήματα γίνονται στο χώρο του Yoga Studio Maroussi, Σαββατοκύριακα/τριήμερα και ώρες

09:00 - 18:00 στις παρακάτω ημερομηνίες του 2016.

Ημ/νίες:  9,10,30,31/01 + 20,21/02 + 12,13,14/03 + 2,3/04 + 7,8,28,29/05 + 11,12,25,26/06

2) Πρόγραμμα Κατεύθυνσης - Εξειδίκευσης 30h

Ο εκπαιδευόμενος διαλέγει έναν τομέα κατεύθυνσης ή εξειδίκευσης του ενδιαφέροντος του και συνεχίζει την εκπαίδευση του πάνω σε αυτό.

3) Πρακτική 20h

 Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, παρακολούθηση-συμμετοχή σε τάξεις γιόγκα επίπεδο αρχαρίων ως βοηθός ή δάσκαλος.

4) Sadhana - Καθοδηγούμενη Προσωπική πρακτική 125 h

 Σας παρέχονται δωρεάν 125 ώρες Sadhana που περιλαμβάνει παρακολούθηση και καθοδήγηση της προσωπικής σας πρακτικής από τους εκπαιδευτές του προγράμματος. Οι ώρες τις Sadhana δεν προστίθενται στις 200 ώρες του βασικού επιπέδου εκπαίδευσης δασκάλων - RYT 200.

ΣΥΝΟΛΟ 200h

Αναλυτικά: 

1) Θεματικές Ενότητες της Θεωρητικής - Διαδραστικής Διδασκαλίας

Σε κάθε θεματική ενότητα προτείνεται η σχετική βιβλιογραφία και δίνονται οι αντίστοιχες σημειώσεις. Σε πρώτη φάση, κάθε θέμα αναλύεται θεωρητικά, ακολουθεί η πρακτική και τέλος, η καταγραφή των εμπειριών σας. Κάθε θεματική ενότητα περιλαμβάνει μικρές εργασίες και διάφορα projects με στόχο να αφομοιώνεται καλύτερα η διδαχθείσα ύλη. Είναι ευνόητο ότι υπάρχει διαρκής προσωπική παρακολούθηση και καθοδήγηση όλων των εκπαιδευόμενων. Το Πρόγραμμα του YSM-TTC περιλαμβάνει τις εξής διδακτικέςενότητες:

ΘΕΜΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

 Ανατομία – Φυσιολογία Μυοσκελετικό σύστημα, ενδοκρινικό-νευρικό σύστημα, φυσιολογία

 Ενεργειακή ανατομία Πρανικό - βιοενεργειακό σώμα (κόσα) και ενεργειακά κανάλια (νάντι)

 Άσανα Σειρά Παουανμουκτάσανα 1,2,3 του συστήματος Σατυανάντα Γιόγκα: άσανα από όρθια στάση, καθιστή στάση, κάμψη πίσω, κάμψη μπροστά  και ανεστραμμένες.

 Τεχνικές Αναπνοής: Διαφραγματική ή κοιλιακή, θωρακική και πλήρης γιογκική αναπνοή.

 Μάντρα γιόγκα: Η επιστήμη των μάντρα

 Γιόγκα Νίντρα: Μια συστηματική μέθοδος που προκαλεί πλήρη σωματική, νοητική και συναισθηματική χαλάρωση.

 Η φιλοσοφία της Γιόγκα Γιόγκα Σούτρα του Πατάντζαλι, Βεδάντα, Τάντρα, Σάμκυα

 Σχεδιασμός Πλάνου Τάξεων Αρχαρίων

 Γιογκικός τρόπος ζωής, διατροφή. Ανάπτυξη αυτοπειθαρχίας, καθημερινή σάντανα.

 Επαγγελματική διαχείριση, φορολογικά, τρόποι προώθησης, αντιμετώπιση παραπόνων 

2) Πρόγραμμα Κατεύθυνσης - Εξειδίκευσης

Ο εκπαιδευόμενος διαλέγει έναν τομέα κατεύθυνσης ή εξειδίκευσης του ενδιαφέροντος του και συνεχίζει την εκπαίδευση του με την παρακολούθηση του εξειδικευμένου προγράμματος που θα τον οδηγήσει στην ολοκλήρωση του προγράμματος εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα.

Τα προγράμματα εξειδίκευσης έχουν κατ΄έλάχιστο διάρκεια 30 ώρες. Ο εκπαιδευόμενος μπορεί να κάνει συνδυασμό προγραμμάτων εξειδίκευσης από τα οποία επιλέγει επιπρόσθετα, και αφού ολοκληρώσει την βασική εκπαίδευση των 200 ωρών, να οδηγηθεί στην απόκτηση του ανώτερου πιστοποιητικού των 300 ωρών.

Οι κατηγορίες προγραμμάτων εξειδίκευσης είναι οι παρακάτω: 

 

ΓΙΟΓΚΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ 

Σωματική Υγεία

  • Γιόγκα για τους μυοσκελετικούς πόνους
  • Σχεδιασμός πλάνου μαθημάτων

Νοητική / Συναισθηματική Υγεία

  •  Tεχνικές διαλογισμού
  •  Yoga Nidra
  •  Kaya Sthairyam, Ajapa Japa
  •  Antar Mouna
  •  Antar Darshan

Ενεργειακή Ισορροπία

  • Chakras - ενεργειακή ανατομία
  • Prananyama - ανώτερες τεχνικές αναπνοών, διαχείρηση της prana (ενέργειας)
  • Nada Yoga - η γιόγκα του ήχου

Διατροφή, Αποτοξίνωση

  • Sat karmas - τεχνικές καθαρισμού και αποτοξίνωσης του πεπτικού συστήματος
  • Διατροφικές μέθοδοι - σύμφωνα με τη Γιόγκα, Αγιουρβέδα και σύγχρονα συστήματα
  • Νηστειοθεραπεία

3) Πρακτική εξάσκηση

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει 20 ώρες πρακτικής σε τάξεις γιόγκα αρχαρίων που μπορείτε να παρακολουθήσετε είτε στο Yoga Studio Maroussi, είτε στο Nada Yoga place στη Νέα Σμύρνη, ως βοηθοί δασκάλου. Οι ώρες αυτές θα πρέπει να έχουν συμπληρωθεί μέχρι τη λήξη του προγράμματος. Ο ρόλος σας θα είναι να παρατηρείτε το δάσκαλο και τη μέθοδο της διδασκαλίας. Θα συμμετέχετε στη διδασκαλία όταν σας υποδεικνύεται και θα παρακολουθείτε τις εργασίες και τη διαχείριση του Yoga Studio Maroussi και του Nada Yoga place. 

4) Sadhana - Καθοδηγούμενη Προσωπική πρακτική

Η σάντανα γίνεται για την επίτευξη εσωτερικής εμπειρίας και την εκπλήρωση συγκεκριμένου σκοπού. Περιλαμβάνει άσανα, τεχνικές αναπνοών, διαλογισμό, mantra chanting, τεχνικές αυτοπαρατήρησης και αυτοβελτίωσης. Την πρακτική καλείστε να εφαρμόζετε καθημερινά και να δίνετε ανατροφοδότηση. Το πρόγραμμα σάντανα προσφέρεται δωρεάν.

Untitled1ttc2013 

         Εκπαίδευση δασκάλων 2012                             Εκπαίδευση δασκάλων 2013 

Εκπαιδευτές

Swami Nirvikalpananda / Όλγα Αλεξίου:

Senior Υoga Teacher με εκπαίδευση στο σύστημα της Satyananda Yoga, με διδακτική εμπειρία 30 χρόνων στη γιόγκα και στον γιογκικό τρόπο ζωής. Yoga Alliance International Certified as" Master of Yoga" (τίτλος ανώτατης βαθμίδας της Yoga Alliance). Υπεύθυνη του YSM.

Μαχάτµα / Μιχάλης Ευαγγελίδης E-RYT 200, RYT 500

NHD in Physiotherapy. Accredited SATYANANDA YOGA® Teacher A33859 - Diploma in Satyananda Yoga Training (1500hrs)- Australia.

Ανατομία - Φυσιολογία:

Βίκτωρας Γκούρβας, PhD Παθολογοανατομία

ttc-2IMG 6746

Προϋποθέσεις συμμετοχής στο YSM-TTC

Τουλάχιστον 1 χρόνος πρακτικής στη γιόγκα.

Τουλάχιστον 3 μήνες εντατικής παρακολούθησης μαθημάτων στο Yoga Studio Maroussi ή το Nada Yoga place πριν την έναρξη του προγράμματος.

Αίτηση εγγραφής

Συνέντευξη με τη διευθύντρια του προγράμματος εκπαίδευσης Swami Nirvikalpananda (Όλγα Αλεξίου).

Προκαταβολή του ποσού των 300 € για την εγγραφή και κράτηση θέσης στο πρόγραμμα.

Κόστος συμμετοχής

Θεμελιώδες επίπεδο: 1640 € + κόστος Προγράμματος εξειδίκευσης *.

*Το κόστος του Προγράμματος εξειδίκευσης κυμαίνεται ανάλογα με το ποιο θα επιλέξετε.

Στην παραπάνω τιμή περιλαμβάνεται η παρακολούθηση και η καθοδήγηση της προσωπικής σας πρακτικής (sadhana) 125 ωρών, από τη Σουάμι Νιρβικάλπα.

Δυνατότητα πληρωμής σε δόσεις.

ΠΡΟΣΦΟΡΑ:

Μέχρι 30 Νοεμβρίου 2015, προεξόφληση του ποσού: 1500€

*Στις παραπάνω τιμές δε συµπεριλαµβάνεται ο ΦΠΑ 23%

Δηλώστε έγκαιρα τη συµµετοχή σας γιατί οι θέσεις είναι περιορισµένες.

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας.