Τσι Γκονγκ / Healing Sounds

Η φόρμα Τσι Γκονγκ (Shaolin NeiGong) αναπτύχθηκε από μοναχούς γύρω στο 65 π.Χ. Μπορει να χρησιμοποιηθεί για αυτο-ίαση ή για προστασία της ενέργειας (Τσι). Οι Θεραπευτικοί Ήχοι (The Six Word Secret) λειτουργούν σε συγκεκριμένα όργανα μέσα στο σώμα μας, ενδυναμώνουν την λειτουργία τους και φέρνουν υγεία και ευεξία. Οι δύο συγκεκριμένες φόρμες δημκιουργήθηκαν μέσα από τη φιλοσοφία του Ταοισμού και βασίζονται πάνω στη θεωρία των 5 Στοιχείων (Ξύλο, Φωτιά, Γη, Μέταλλο, Νερό). Ο συνδυασμός τους μεγιστοποιεί τα ευεργετικά αποτέλεσματα της εξάσκησης τους. Εξασκώντας αυτές τις ασκήσεις, κάποιος μπορεί επίσης να αρχίσει να βιώνει περισσότερο τα ενεργειακά κανάλια που ρέουν στο σώμα.