Satyananda Yoga

Η Satyananda Yoga βασίζεται στις διδασκαλίες του Παραμαχάμσα Σατυανάντα και συνδυάζει όλους τους κλάδους της κλασσικής γιόγκα, προσαρμοσμένους στις ανάγκες της σύγχρονης κοινωνίας. Η έδρα της βρίσκεται στο Bihar της Ινδίας, στο Ινστιτούτο Ανωτέρων και Ανωτάτων σπουδών στη γιόγκα. Εκπρόσωπος της Satyananda Yoga στην Ελλάδα και ιδρύτρια του Satyanandashram Ελλάδας,από το 1977,είναι η Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι.

Η Satyananda Yoga προσφέρει μιά συστηματική προσέγγιση στη γιόγκα με σκοπό να βοηθήσει τον άνθρωπο να ανταποκριθεί με ηρεμία και δύναμη στις αυξανόμενες προκλήσεις της σύγχρονης ζωής. Θεμελιώδες στοιχείο της Satyananda Yoga είναι η καλλιέργεια της επίγνωσης, η οποία σε συνδυασμό με τις πρακτικές, αναπτύσσει μιά θετική και δημιουργική στάση προς τη ζωή καθώς και το αίσθημα της βαθειάς ικανοποίησης. Οδηγεί στην ειρήνη και την πληρότητα, βελτιώνοντας, έτσι, την ποιότητα της ζωής του σύγχρονου ανθρώπου.